■

今日も一日お疲れさまでした😊

今夜はお野菜もりもりのヘルシーワンプレートごはんにしました🌿
彩りを楽しみながら、心も体もじんわり整うような晩ごはん🍴
「今日も頑張ったね」と、自分をねぎらう時間になりました💛

📌今日のメニュー
🍅トマト
🥒きゅうり
💜紫キャベツのラペ
🥕キャロットラペ
💛酢大豆
🐔鶏むね肉
🥑アボカド
🥚ゆで卵
🫑パプリカ
🍚雑穀米
🥝キウイ

A hearty one-plate dinner full of fresh veggies.
Simple flavors, colorful bites, and gentle nourishment.
A small comfort that makes me smile at the end of the day.

신선한 채소로 가득 채운 건강한 원플레이트 식사예요.
담백한 맛과 알록달록한 색감이 마음까지 따뜻하게 해줘요.
오늘 하루도 수고한 나를 다정하게 위로해주는 저녁 한 끼.