今日のおうちごはん𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧

今日も一日お疲れさまでした😊

今夜は冷凍の糖質&脂質オフのチキンカレーと作り置きの夏野菜の揚げびたしでスピードごはん🍛🌿
忙しい日でも、彩りと栄養をそっと添えて💛
おうちごはんで、心もゆるむ夜です🌙

📌今日のメニュー
🍛糖質&脂質オフチキンカレー
🌿夏野菜の揚げびたし（かぼちゃ、なす、いんげん、パプリカ）
🥚ゆで卵
🫘酢大豆
🍈メロン

A quick dinner with low-carb chicken curry
and marinated summer veggies.
Simple, colorful, and kind to the body and soul.

저탄수 치킨 카레와 여름 채소의 간단한 절임으로 완성한 저녁.
몸과 마음에 다정한 한 끼예요.